Siemanko mam pytanie odnośnie GHRP-6 i CJC1295 czy warto te dwa peptydy użyć bez testosteronu czego można się po nich spodziewać?? Z góry dzięki za odpowiedź
Masa ciała może się wahać w perspektywie dnia, czy też z dnia na dzień dość znacznie. Dlatego też nie należy na nią patrzeć pod kątem miary efektów kształtowania sylwetki. Wystarczy odstawić błonnik, trochę sodu i już będą znaczne jej spadki. Odwrotnie również może to działać. Ciężko więc w takiej sytuacji o jakieś sensowne wnioski. Kalorii nie [...]
Cześć, Wczoraj zrobiłem kozacki trening, mam zakwasy jak nie wiem co, był to trening ciężki, czyli martwy + front + akcesoria. Rano czułem się fantastycznie, nagle pogoda się spartoliła, ciśnienie jest straszne, zaczęła mnie strasznie boleć głowa bo przez pracę zjadłem posiłek koło południa dopiero, ból był tak mocny, że musiałem wziąć tabletkę, [...]
[...] Jeżeli masz jakieś problemy z aparatem ruchu i jego prawidłowym funkcjonowaniem, to najlepszym rozwiązaniem będzie wizyta i skonsultowanie tego z fizjoterapeutą. Zobaczy on jak to wygląda i ewentualnie doradzi Tobie czy i co można zrobić, aby to zniwelować, lub też uniknąć kontuzji/urazów w późniejszym czasie treningów. Poza tym, [...]
Otrzymałeś odpowiedź odnośnie do tego, jaki system treningowy, czy też metodę warto wybrać. Nie ma czegoś takiego, jak najlepsze rozwiązanie dla każdego z nas. Wszystko te wymienione systemy są dobre. Nie można określić, który jest lepszy, a który gorszy. Dobry plan treningowy musi być dobrany pod określoną osobę, bazować na ćwiczeniach [...]
Ja bym obstawiał bardziej ze Ci go nie obnizył ten lek ale może być i tak. W sumie to chyba i tak bez znaczenia bo tak czy inaczej nie jesteś w stanie tego stwierdzić i branie tego leku nie ma sensu. Można spróbować z Ella One jeszcze jak nie zadziała to proviron. Trochę tam pogrzebałem w necie ale jak się człowiek w to zagłębia to zaraz ląduje na [...]
[...] wiem juz napewno, ze jest on spowodowany zwrostem dht. Poniewaz jak zszedlem na mostek 100mg testa na tydzien i przestalem stosowac symex - tradzik przestal sie pojawiac. Oczywiscie po mostku chcialbym podkrecic testosteron i teraz pytanie jak ogarnac te dht ? Wiem ze mozna stosować palme sabalowac i stosowalem, ale nie pomoglo, wiem ze mozna [...]
[...] gwiazdą kulturystyki Mikiem O'Hearnem. Chociaż Baena dał jasno do zrozumienia, że nie chce żyć w cieniu ojca, fani nie mogą powstrzymać się od komentarzy na temat tego, czy pójdzie kiedyś w ślady ojca i zostanie wyczynowym kulturystą. On jednak skupia się na karierze aktorskiej, choć wyraził zainteresowanie występem w programie [...]
Ja 2 tygodnie temu na jednej recepcie dostałem 2 leki na nadciśnienie, lantusa i ketrel, nic nie musiałem pokazywać %-) Ty faktycznie ostatnio sprawdzałem z ciekawości co można dostać od " tak o " za samo opłacenie i tam są leki przydzielone do " choroby " czy do dolegliwości to ketrel ( kwetiapinia ) dalej można dostać bez problemu
Jeszcze w 2022 można bylo dostać benzodiazepiny itp bez konsultacji bez niczego wystarczyło wypełnić formularz i na każdej stronce z ereceptami to przechodziło ale że zrobiło sie głośno i ze każdy mógł dostać recepte na benzo czy tramadol czy inne leki to ukrucili to w końcu.. choć teraz jak ktoś czegoś potrzebuję nie koniecznie dla " przyjemności [...]
[...] lat i od długiego czasu pijam kawę . Chyba już zacząłem to robić jak miałem 11 . Później zacząłem palić faje , wiadomo pierwsze alko, imprezy itp. Rzuciłem te ostatnie 2 rzeczy całkowicie . Ogólnie staram się odżywiać dobrze, jakieś tam ćwiczenia też wpadają , waga 73kg 180cm . Wchodzę na masę , bo chce dobić tak do 78-80kg, tyle ile ważyłem w [...]
Witam, jestem po kontuzji zerwania ścięgna, mam solcoseryl (apteka Ukraina) niestety nie mam możliwości brania tego we wlewach dożylnych, tylko domięśniowo. Tutaj pytanie czy tak można to stosować i czy ma to sens? czy może jednak lepiej zaopatrzyć się w BPC-157?
[...] wyznacznikiem wiec na niej sie tak nie skupiaj , zdjecia i lustro są głównym żródłem oceny sylwetki , dobrze by było jakbyś dodał zdjęcia sylwetki jak to wygląda i czy w ogole sylwetkowo jesteś gotowy na mase. Pamietaj ze budowanie masy to bardzo ciężki długi proces ( na lata ) wiec tu nie można ovczekiwac szybki zmian . [...]
[...] inne ćwiczenia Czy te ćwiczenia co robie wiosłowanie sztanga i końcem sztangi żeby rozbudowywać te mięśnie co wymieniłem wyżej lepiej jest robić w kacie prostym do podłoża czyli plecy idealnie proste pod katem prostym czy lepiej robić w odchyleniu ciała około 30% ? I czy wiosłowanie końcem sztangi lepiej z uchytem V czy lepiej z uchytem [...]
/SFD/2024/2/16/212960777c834c3a822c883c8da2ddff.jpg Plan dzielony jeden drugiemu nie równy i nie wiem czy zdajesz sobie sprawę ale plan push/pull jest też formą treningu dzielonego, ale jak plan jest odpowiednio ułożony to na każdym typie treningu można się prawidłowo rozwijać i poczynić progres. Kwestia odpowiedniego planowania i podejścia do [...]
To, czy ktoś jest wytrwały w tym co robi zależy głównie od jego psychiki i podejścia do tematu. Ludzie z mentalnością sportowca nie będą wprowadzali żadnego oszukanego dnia, czy posiłku. Trzymają się założeń i tyle. Bez względu na to, czy kalorii w diecie jest mało. Między innymi, właśnie to wyróżnia najlepszych od tych słabszych. To czy warto [...]
[...] na wyciągach, ale ćwiczeniach złożonych bo one w najlepszym stopniu będę ten triceps budować, a jednocześnie przełożyć się to może na inne ćwiczenia jak wyciskanie leżąc czy stojąc. To jak chwycisz sztangę czy chwyt wyciągu w pewnym stopniu zmienia zaangażowanie poszczególnych głów, ale to nie jest tak, że jak zmienisz na podchwyt to nagle [...]
Nie do końca rozumiem w czym problem? Jako jest powód ograniczenia pożywienia do wymienionych przez Ciebie płatków i kanapek? Z reguły jakieś pożywienie powinno być w domu dostępne. Jeżeli nie potrafisz przygotować sobie mięsa, to naucz się tego. Prędzej czy później i tak będziesz musiał. Zapewne jakieś kieszonkowe również dostajesz, więc można je [...]
Redukcja - jak długo powinna trwać?
